Jedzenie dla diabetyka

Co może jeść osoba zmagająca się z cukrzycą?

Dieta dla wielu osób z cukrzycą to podstawa tego, aby zachować dobre zdrowie i nie zmagać się z konsekwencjami, jakie niesie ta choroba. Dlatego też osoby, które...
staw skokowy

Skręcenie stawu skokowego – kiedy do niego dochodzi i jak go leczyć? 

Skręcenie stawu skokowego to inaczej skręcenie kostki. Do jego powstania może dojść bardzo prosto, ponieważ wystarczy stanąć na nierównej powierzchni, uprawiać sport czy niefortunnie upaść. Skręcona kostka...
jak złagodzić objawy menopauzy?

Menopauza – czas przekwitania u kobiety

Menopauza to szczególny i często trudny czas dla każdej dojrzałej kobiety. Podczas przekwitania panie są narażone na duże skoki hormonalne, które wywołują nieprzyjemne objawy. Czym jest menopauza...
czystek

Czystek – naturalny sposób na odporny organizm 

Czystek jest rośliną, która od wieku uznawana jest jako cenny składnik medycyny naturalnej. Niegdyś stosowany był jako lek na biegunki, infekcje układu oddechowego oraz dolegliwości skórne. Żaden...
Jak rozwiązać problemy z impotencją

Jak rozwiązać problemy z impotencją?

Problemy z potencją mogą być dla mężczyzny powodem do dużego stresu. Nie każdy szuka również rozwiązania takiej sytuacji, uważając tą kwestię za zbyt wstydliwą. Na szczęście istnieją...
Zamienniki mleka

Zamienniki mleka

Nie każdy może pić zwykłe mleko. Niektórzy są po prostu uczuleni na laktozę występującą we wszystkich wyrobach mlecznych, dlatego po jej spożyciu zwykle od razu czują się...
Czerniak

Rodzaje czerniaków

Czerniak to poważna postać raka skóry, która zaczyna się w komórkach zwanych melanocytami. Chociaż jest mniej powszechny niż rak podstawnokomórkowy i rak płaskonabłonkowy, czerniak jest bardziej niebezpieczny...
Alkohol, a zmiany w wyglądzie

Alkohol, a zmiany w wyglądzie

Nie ulega wątpliwości, że osoby, które spożywają alkohol różnią się w znacznym stopniu wyglądem od pozostałych. Oczywiście są to ludzie, którzy wyróżniają się w sposób negatywny, gdyż...
nowotwory

Jak chronić się przed rakiem?

Choroby nowotworowe są uważane za jedno z największych zagrożeń cywilizacyjnych. Każdego roku, w samej Polsce na nowotwory choruje kilkadziesiąt, jak nie kilkaset tysięcy osób. Jak się jednak...
dobre truskawki

Jak dbać o dietę podczas zimowych wyjazdów?

Trzymanie diety podczas zimowych wyjazdów nie jest prostą sprawą. Każdy podczas ferii chce trochę wyluzować, nawet z trzymaniem diety. Jednak wyjazdy wcale nie musza wiązać się z...

ZOBACZ TEŻ

scrapbooking

Czego potrzebujesz, aby rozpocząć swoją przygodę ze scrapbookingiem?

Scrapbooking to technika rękodzielnicza, która z roku na rok zyskuje coraz więcej zwolenników. Wiele osób wciąż nie wie jednak, na czym to właściwie polega....