DOM I RODZINA

Warto poznać przynajmniej podstawowe techniki wykonywania makijażu. Przy ich pomocy możemy znacznie poprawić swój wygląd. Szczególnie jeśli nauczmy się odpowiednio je dobierać do indywidualnych potrzeb. Na samym początku warto określić co nam najbardziej przeszkadza. Wszelkie mankamenty będą przez nas...
Poruszanie się po mieście dla osoby, która dopiero się przeprowadziła jest prawdziwym wyzwaniem. Jeżeli rozpocząłeś pracę w obcym Tobie mieście najlepiej zamieszkać dosyć blisko prac,y aby na piechotę do niej dojść. W ten sposób poznasz najbliższa okolicę. Możesz również...
Przy planowaniu poszczególnych posiłków powinniśmy patrzyć również na cały jadłospis. Da nam to możliwość dopasowania do siebie poszczególnych produktów. Tylko w taki sposób zaspokoimy wszystkie wymagania naszego organizmu. Szczególne znaczenie ma tu dostarczanie witamin i minerałów. Są bardzo ważnymi...

LIFESTYLE

ZAKUPY

Posłuchaj swojego serca.

Posłuchaj swojego serca.

Tętno, inaczej puls, to słowo mocno kojarzące się z życiem. Jest to podstawowy parametr życiowy, dlatego od jego sprawdzenia rozpoczyna się każde...
Lampy owadobójcze

Jaka lampa owadobójcza na komary? Poradnik

Powrót wiosny, a zaraz po niej lata jest jednoznaczny z powrotem do życia wszelkich owadów. Choć zwykle ożywiają otaczający nas świat i niosą ze...
Jak sprawdzić czy telefon nie jest kradziony

Jak sprawdzić czy telefon nie jest kradziony

Chociaż do grudnia jeszcze sporo czasu, to ja w tym roku zdecydowanie wcześniej zaczynam myśleć o prezentach. Z roku na rok, liczba osób do...
jak złagodzić objawy menopauzy?

Menopauza – czas przekwitania u kobiety

Menopauza to szczególny i często trudny czas dla każdej dojrzałej kobiety. Podczas przekwitania panie są narażone na duże skoki hormonalne, które wywołują nieprzyjemne objawy....

ZDROWIE