DOM I RODZINA

Dieta każdego człowieka powinna być odpowiednio ułożona. Musimy dbać o dostarczenie wymaganej ilości kalorii. Tylko wtedy organizm będzie miał zapewnione niezbędne warunki do funkcjonowania. Przełoży się to na pracę poszczególnych układów. Bazują na dziennym zapotrzebowaniu. Jesteśmy w stanie również...
Gotowanie to dla wielu z nas największa pasja i to niezależnie od płci. Istnieją jednak profesje, które powszechnie są bardziej uznawane za kobiece niż męskie, ale zupełnie bezpodstawnie. Zarówno jedni, jak i drudzy mogą bardzo dobrze gotować. Jedni z...
Ćwiczenia fizyczne to aktywność, którą jest zainteresowana coraz większa grupa ludzi. Chociażby pod wpływem mediów społecznościowych, gdzie nie tylko trenerzy osobiści, ale także zwykli ludzie prezentują swoje metamorfozy, my także pragniemy zmienić coś w swoim życiu, zacząć żyć zdrowo,...

LIFESTYLE

MODA I URODA

ZAKUPY

Kosmetyki

Kosmetyki

Makijaż wymaga od nas ogromnej staranności. Szczególnie, jeśli decydujemy się na używanie dużej ilości kosmetyków. Warto nauczyć się, jak prawidłowo je stosować. Nawet niewielkie...
Rzucanie palenia

Rzucanie palenia

Stało się, po trzech latach palenia podjąłem decyzję, że warto rzucić palenie. Szukałem różnych sposób jak rzucić palenie domowe sposoby wydawały mi się najlepsze....
Słodkie maleństwo.

Słodkie maleństwo.

Postanowione. Kupujesz psa. Od zawsze o tym marzyłeś. Niestety w domu rodzinnym nigdy mama się na to nie zgodziła. Bo pies to obowiązek, brudne...
Najlepsze bajki dla małych dzieci

Najlepsze bajki dla małych dzieci

Opieka nad dzieckiem to ciężki kawałek chleba. No chyba, że opiekujesz się śpiącym. Wtedy wystarczy na nie zerkać. Niestety na taki luksus niewielu może...

ZDROWIE